働く女性のスキルアップにはいろいろなメソッドがありますが、その中でもビジネス本の活用は確実でスピーディーに必要なノウハウを知ることができます。 今回は働く女性ひとりひとりの業種や仕事の目標に合ったビジネス本を見つけるべく、ジャンル別の特徴やおすすめ5選を詳しくご紹介！ このコラムを見ればきっと、働く女性のスキルアップに...

お腹の痛みや頭痛、全身の重だるさなど生理期間はカラダとココロにありとあらゆる不調が出て仕事に集中できない、モチベーション維持が難しいと悩んでいませんか？ 生理休暇が導入された企業・会社はまだまだ少なく、生理は決して病気でないので仕事を休めないことがほとんどですよね。 今回は生理中でも健康的に無理なく仕事をこなす、働く女...

暑い夏が少しずつ落ち着いて、ゆっくりと季節が切り替わる9月。秋の味覚に舌鼓を打ったり、月を見上げたりすることで運気が上がるタイミングです。この記事では、9月の運勢を12星座別でご紹介。仕事運はもちろん、恋愛運や金運も知ることができますよ。 おひつじ座 月の前半は安定期。仕事や人間関係でトラブルに見舞われる可能性は低いで...

「メンタルタフネス」という言葉を聞いたことはありますか？直訳すると、メンタルに対する“耐久性がある”という意味ですが、仕事においてこの概念を持っておくと、ストレスに強くちょっとのことでは動じなくなります。 今回は、社会における「メンタルタフネス」の大切さについてご説明します！ ストレス社会において大切な「メンタルタフネ...

うだるような暑さが続く毎日ですが、オフィス内はエアコンがフル稼働していてキンキンに冷え、逆に寒さを感じてしまうと悩んでいませんか？ オフィス内のエアコンは、上司や先輩の目もあり自由に温度調整ができないこともあるので、寒い環境での業務や健康管理が難しいと感じてしまいますよね。 今回はオフィス内のエアコン冷えがツラいと悩む...

子育てがひと段落して気持ち的な余裕が生まれると、社会との接点を持とうと考えて働くことに意識が向くものですよね。 子育てによるブランクがあると、仕事をしたいと思っても何から始めるべきなのか悩むことが少なくはないはず。 今回は子育て中のママに向けて、育児とプライベート、仕事のバランスが取りやすくなる、おすすめの仕事探しサイ...

一年も半分が過ぎ、そろそろ夏真っ盛りとなる季節がやってきました。8月は、気温も運気も激化するタイミング。そんな8月をストレスなく過ごすためにも、自分を取り巻く運気を知っておきましょう。この記事では、12星座別に恋愛、仕事、お金に関する運気を解説します。 おひつじ座 月の前半は絶好調です。後半からは安定期に入るでしょう。...

皆さんは、きちんと朝食を摂っていますか？ 朝食を摂らないと、1日の元気が出なかったり、仕事に集中できない…そんな経験をした人もいるのではないでしょうか。 ですが、毎日早起きをして朝食を準備するのは大変ですよね。 今回は、日中仕事に集中していきいき過ごすため＆美容や健康に良く、かつコンビニで手軽にゲットできる朝食を紹介し...

毎日忙しく仕事をしていると、過度の緊張や長時間の集中力が必要になることもあり、働く女性の「無意識な食いしばり」が問題になっているんです。 食いしばりは、働く女性が仕事中に、自身では知らず知らずの内にしてしまい、気付いた時には心身ともにどんよりとした不調が出るケースがあるんです。 今回は働く女性の仕事中に意外に多い、食い...

毎日着ていくオフィス服。どこかマンネリ化してしまったり、自分に似合っているか分からない…という人は、自分の骨格に合ったアイテムを基準に選んでみるのもおすすめです。今回は、骨格3タイプからおすすめのオフィス服をご紹介します！ オフィス服は“骨格”に合わせて選ぶのが吉？ みなさんは、普段のオフィス服をどのような基準で選んで...

ついに2024年も半分が終わり、夏は始まろうとしています。夏は、体調が荒れやすい季節。その一方で、恋愛では出会いが増えたり、夏が好きな人はテンションが高まったりすることも。この記事では、そんな7月の運勢を12星座別にご紹介。さらに、運気を高めるためのラッキーアイテムとカラーもご解説します。 おひつじ座 一進一退の運勢で...

働く女性に健康に関する悩みは付きものですが、生理や妊活、更年期など女性特有の悩みはなかなか人に言えない要素のひとつです。そこで今回は、女性が抱える悩みをテクノロジーを使って“自分で”解決する方法を、「セルフケア」の観点でお伝えします。 “フェムテック”とは？ 「フェムテック」とは、Female(女性)とTechnolo...

ビジネス専用バッグは、普段に持ち歩くバッグとは違い、機能性や丈夫さ、アイテムがたくさん収納できる容量など、細かな部分を重視するものですよね。 さらに働く女性の中には、通勤用のビジネスバッグのデザインにもこだわり、仕事へのモチベーションアップになるようなタイプが理想と思うことがあるでしょう。 今回は働く女性の通勤用ビジネ...

働く女性に多い日々のデスクワークで、眼精疲労や目の痛み、乾燥などのトラブルが気になってはいませんか？ デスクワークは目を酷使する業務でもあるので、眼精疲労が続くと集中力やモチベーションの維持が難しくなり、うっかりミスにつながるのではないかと心配になってしまうでしょう。 今回は眼精疲労をリセットして軽やかなコンディション...

6月は、悪天候が多かったり、気温の変化が激しかったりして、気持ちが沈みやすい時期。そんな6月を楽しむためにも、自分の運勢の流れを知っておきましょう。この記事では、12星座別に6月の恋愛運、仕事運、金運を解説します。気持ちを高めて嬉しい出来事を引き寄せるラッキーアイテムとカラーも分かりますよ。 おひつじ座 比較的良い運気...