スキルや美を追求したり、プライベートをより充実させたり、共通の趣味の友人を作ったり…働く女性はさまざまな理由で習い事を始めます。
今回は、女性人気の高いおすすめの習い事や、そのメリットについて紹介していきます。ぜひ、新しい習い事を始める際の参考にしてみてください♪
習い事をするメリットは？
働く女性が習い事を始めるにあたってたくさんのメリットがあります。まずは新しいスキルが身に付けられること。仕事で使えてもそうでなくても、新しい知識をインプットすることはとても刺激になります。習い事がきっかけで新しい挑戦をするようになったりと、何かとプラスになる面が多いようです。
また、ストレス発散にも習い事はおすすめです。仕事やプライベートで溜まったストレスを習い事で発散することで、日々の活力が湧いてくるでしょう。好きなことに熱中することはストレスを軽減させる効果もあるようです。
そして、習い事を通じて新しい出会いが作ることができるのも大きなメリットです。社会人になると新しい友人を作る機会はなかなかありませんが、“好きなものを通じて出会う”友人はきっと気が合うでしょう。
習い事を選ぶときのポイントは？
人生の満足度や充実度、いわゆるQOLを上げてくれる習い事。できれば自分に合った習い事を見つけたいですよね。習い事を選ぶときは、以下のことに注目してみると良いでしょう。
・自分の興味がある分野
・自分の目的にマッチしている分野
・通える料金設定や通いやすい立地
・体験レッスンがあること
・コーチの方針や性格が自分に合っているか
などに着目してみると良いでしょう。大切なのは“無理なく楽しく続けること”です。料金や通いやすさも外せないポイントとなってきます。
働き女子におすすめの習い事6選
ではここからは、働く女性におすすめの習い事を6つピックアップしてご紹介していきます！
ヨガ・ピラティス
気軽に始められる習い事として圧倒的な人気を誇る「ヨガ」や「ジム」。運動が苦手な人でも続けやすい、比較的難易度の低いエクササイズとして根強い人気があります。
スタイルを維持したり健康を目的にしている人も多いですが、特に「ヨガ」はメンタルを安定させたり、気分をスッキリさせられる効果もありおすすめです。
ゴルフ
特に営業職の女性に人気の習い事として「ゴルフ」が挙げられます。打ちっぱなしに定期的に通う女性から、トレーナーを付けてみっちりレッスンを受ける女性もいます。
最近ではかわいいゴルフウエアもたくさん販売されているため、お気に入りのウエアを着用して気分を上げることもモチベーションのひとつのようです。
英会話
教養を身に付けるタイプの習い事では、「英会話」も非常に人気です。仕事で使う人はもちろんのこと、海外旅行を思いっきり楽しみたい人、異文化交流をしてみたい人など、さまざまな目的を持った人が習っているようです。
最近ではオンラインでどこでも気軽にレッスンを受けられるコースも人気を集めています。講師とマンツーマンで会話ができ、より英会話力がアップしたという人も！
料理教室
昔から定番の習い事として根強い人気を持つ料理教室。料理の腕を磨くこと以外にも、栄養について学べたり、効率重視の料理を学ぶことで普段の仕事に活かしたりと、幅広いメリットがあるようです。
また、料理を作ったり実際に完成した料理を食べながら、レッスン生同士で会話をするのも楽しそうですね！
茶道・華道
敷居が高いイメージのある茶道や華道など“和”な習い事ですが、最近は道具不要のカジュアルな教室が増えています。
茶道や華道は日本の文化のすばらしさに触れられたり、芸術センスが磨けるのも良いですが、目の前のお茶やお花に向き合うことで集中力を高めたり、自分と向き合う時間にするという人も多いようです。
陶芸
じっくりと集中力を高めたり、自分と向き合いたい人に人気の陶芸。気付けばあっという間に時間が経っていたということもあり、リラックスできる習い事としても選ばれています。
また、できあがった陶芸品を食事の際に使ううちに作品に愛着も湧きやすく、どんどん腕を上げていく過程も楽しそうですね！
まとめ【美しさやスキルを磨く！働き女子におすすめの習い事】
今回は、働く女性におすすめの習い事をご紹介しました。仕事後に身体を動かせる習い事から、知識や教養を身に付けられる習い事など、そのジャンルは多岐にわたっていました。
Instagramには、大人になってから楽しめる習い事を紹介しているアカウントがあります↓
https://www.instagram.com/mackie_yorkie/?hl=ja
mackie_yorkie(【大人の習い事】多ジャンル多数紹介)さんは、「なにか習い事をしたいけど見つからない！」という人の自分磨きやスキルアップ、趣味づくりを手伝ってくれるアカウントです。
おすすめの教室や料金形態、選ぶポイント、入会方法などを紹介してくれており、一歩踏み出せるきっかけになるような投稿がたくさんあります。
ぜひ、Instagramアカウントなどから気になる習い事を探してみてください♪
