ライフスタイル

職場の人間関係に悩み、出勤するのがツラい、ときには転職まで考えてしまうと深い不安を抱いていませんか？ 仕事は一日の大半を占めるものなので、人間関係が良くないと気持ち的にも参って集中力やモチベーションの維持が難しく感じてしまうものですよね。 今回は職場の人間関係に悩む働く女性に向けて、ラクになる考え方と安心の対処法を解説...

仕事が中心の忙しい毎日を過ごしていると、栄養バランスや質、量の整った食事を摂るのが難しく、カラダとココロの健康管理に不安を感じてしまうことがあるのではないでしょうか？ 働く女性の健康的な食生活は、栄養バランスの整った内容と心身に出やすい不調に合わせた効果的な栄養を積極的に補うことが重要。 今回は働く女性の健康的な食生活...

オフィスシーンで働く女性にとって、仕事用・通勤バッグは欠かせません。おしゃれで軽い、収納力があることなど、毎日使うバッグだからこそこだわりたいですよね。 知的で上品さを求められるビジネス・通勤バッグはどう選べばよいでしょうか。 今回、働き盛りの30代～40代の女性におすすめの人気のレディースビジネスバッグを紹介します。...

産休明けの仕事復帰が近づき、何からどう準備を進めたらよいのか、悩んだり迷ったりすることがあるのではないでしょうか？ 育休を終えてからの仕事復帰はこれまでとは環境がガラリと変わるため、仕事・育児を両立できるバランスも知っておきたいですよね。 ここでは産休明けの仕事復帰が近づくワ―ママに向けて、必要な準備と育児・仕事を両立...

まわりにはなかなか口に出せない、ムダ毛やお肌に関する悩みをトータルケアして、女性に自信を与えてくれる脱毛サロン。 女性に人気の業種としてニーズや注目度が高まりつつある脱毛サロン業界ですが、どれくらいの収入が得られるのか、稼げるレベルに興味を持っていませんか？ ここでは脱毛サロンで働きたい、開業やオーナーを目指している人...

プログラミングスクールは、女性のIT分野で就職や転職、起業、副業を目指す方に非常に人気があります。 IT業界への転職は経験者や即戦力が求められるため、未経験の方がIT業界に入るにはプログラミングスクールでスキルを身につけることが大事です。 女性の未経験者向けプログラミングスクールをピックアップして紹介します。 この記事...

イライラしたり不安になったりする症状を抱えているなら、それはPMS（月経前症候群）かもしれません。 感情のコントロールができなくなったり憂鬱になったりと、精神の状態が悪化して仕事に支障がでるような症状はとてもつらいですよね。 そこで今回、会社を休みたくない方向けのPMSのやり過ごし方や、どうしても出社が困難なときの対応...

働きながら子育てをしているワ―ママは、 「ストレスや不安感のメンタルをプロにケアしてもらいたい」 「自分の自由な時間を上手に確保したい」 「悩みを共有できるワ―ママ友達が欲しい」 といった悩みを抱くことが少なからずあるのではないでしょうか？ 仕事と子育てに忙しい毎日を過ごし、ワ―ママによくある悩みを解決できていないと感...

多様な環境で働く女性はどんなことに悩んでいるのでしょうか。 結婚、出産、育児とライフステージが変わっても働き続けることを選択する女性が増加中。 働く女性が増えればそれだけ現代社会では悩みの数も多く、多種多様となっていきますが、どんな悩みが多くて誰に相談すればいいのでしょう? 今回はそんな、働く女性によくある仕事の悩みに...

育児をしながら働く女性には、仕事と家庭の両立に悩むことが多いですよね。 仕事と子育てが心身の負担となっており、疲労感や不安を抱いているワーキングママはこれからどうすればいいでしょうか？ 今回は、働く女性が仕事と家庭を両立に疲れた時に、役立つ考え方と具体的な解決策について詳しく紹介します。 この記事はこんな人におすすめ ...

女性が活躍する代表的な業種、事務員は資格を取得しなくても従事できるケースが多いですが、取得していると幅広い業務に携わることができ、自信とスキルアップの両方にアプローチできます。 今回は女性の事務職専用、持っていると便利で自信や安心感にもなるおすすめの資格を詳しくご紹介！ 事務員専用の資格それぞれを取得しておく目的やメリ...

ロールモデルとは、言動や考え方が他の人の模範となるような人物のことです。 女性活躍がさらに推進される企業では、性別を問わず能力の高い従業員の積極的な管理職登用を行っています。 それには多様なロールモデルがいるほど女性が働きやすく、キャリア形成するのに最適な環境です。 この記事はこんな人におすすめ ★将来家庭と両立してず...

女性のキャリアに関しては、さらなるキャリアアップや年収アップを目指すキャリア志向の女性もいれば、仕事とプライベートのバランスを重視し、ライフバランスを重視する女性もいます。 また、育児や介護で仕事を休んでいるが、復帰を希望する女性も少なくありません。 「就職するまでは良かったけど、ここで良いのかな…？」 「子育てが終わ...

毎日忙しく働いていると、仕事の終わりはカラダもココロもガチガチに固まり癒されたい・疲れをリセットしたい気持ちがいっそう高まるものですよね。 今回はバリバリと働く女性に向けて、仕事終わりの癒しやリフレッシュに便利に活用できる、話題の癒しグッズ５選をまとめてご紹介！ おすすめの癒しグッズ５選の情報をさっそく参考にしながら、...

キャリアや年齢を重ねると、事務職であっても接客を任される、逆に接客業についていても経理や事務的な業務を振られることがめずらしくはないですよね。 未経験の新しい業務を任されたときは、「どうしたら早く覚えられる？」と悩んだり不安になることもあるでしょう。 今回は仕事を早く覚えるために働く女性が知っておきたい、必見のノウハウ...