外出の自粛制限やテレワークなど、今までとは環境・働き方もガラリと変わってきているこの頃、なかなかストレスが解消されないと悩む女性は多いのではないでしょうか？
ストレスを感じると、仕事もプライベートの楽しみも満喫できず、何だかとてももったいなく感じてしまいますよね。
そこで今回は、女性に人気の海外通販ブランド、iherbで手軽に購入できるストレスケアアイテムをご紹介！
iherbのストレスケア商品を上手に活用して、本来の元気と明るい笑顔を取り戻していきましょうね。
| ～こちらのコラムはこんなあなたにおすすめ！～ |
| ☑長期間ストレスを感じて毎日を楽しめない…。☑iherbのストレスケア商品が知りたい ☑カラダとココロの内側からのストレスケアを始めたい |
【iherb】使って得する話題のストレスケア商品まとめ★
iherbのストレスケア商品は、ボディケアアイテムから食べ物・ドリンクまでと、好みや用途に合わせて選べる商品が充実展開されているんです。
ここでは、美魔女に人気の女性誌、25ans（ヴァンサンカン）でも紹介された、iherbの優秀なストレスケアアイテムを集めてみました。
Bach フラワーレメディレスキュー飴
仕事や家事中にもサクッと舐めることができて、気分もリフレッシュできる、Bachのフラワーレメディレスキュー飴◎
デリケートで揺らぎやすい女性の心身に安心・安全な、ボタニカル由来のストレス緩和成分を贅沢に使用し、スーッと染み込むようなフラワーの豊かな香りが、不安やストレスを癒してくれます。
Badger Company ソアジョイントラブ
次にご紹介するiherbのストレスケア相手m、BadgerCompany ソアジョイントラブは、定番のリラクゼーションハーブとして人気が定着している、アルニカオイルブレンドのバーム。
ストレスを感じた際、腕やデコルテ、ネックラインやお腹に少量を馴染ませて使うと、アルニカオイルのクリアな香りに包まれ、コリやむくみによるストレスの緩和にも役立ちます。
Similasan コンピューターアイリリーフ
デスクワークやテレワークなど、PC・タブレット・スマホで目を酷使する女性にもおすすめの、Similasan コンピューターアイリリーフ。
今までには目にしたことがなかったような個性的なデザインの目薬で、お気に入りのコスメを使うような感覚で楽しくアイケアができます。
配合されている成分はすべて、眼精疲労やストレスケアに役立つ、高活性な種類ばかりをブレンドしているので、眼精疲労によるストレスケアの即効性も期待できそうですね。
Olbas Therapeutic アロマセラピー＆マッサージオイル
お家時間を癒しのひとときに変えてくれること間違いナシ、サロン気分も味わえるOlbasTherapeuticアロマセラピー＆マッサージオイルは、デリケートな日本人女性の皮膚に馴染みやすく、マッサージオイル特有のみずみずしさが特徴です。
気になるアロマの香りはクリアな柑橘系で、疲れが溜まったままの筋肉のコリをほぐしながら、アロマの香り成分に優れたデトックス作用が期待できます。
【iherb】ストレスケアアイテムの効用を引き出すポイント！
ご紹介したiherbのストレスケアアイテムはどれも、心身の内側と外側にしっかりアプローチできるので、より効用を引き出すコツが気になりますね。
ここでは、ストレスフリーで元気に、魅力的な笑顔を取り戻すために、iherbのストレスケアアイテムの活用ポイントをまとめてみました。
3ヶ月以上は継続してみる
iherbのストレスケアアイテムは、ボタニカルやオーガニック素材100％を使用しているため、サプリメント以上、医薬品レベルの効用が期待できると考えられています。
ただその効用を引き出すためには、3ヶ月以上の継続使用がポイントになるため、地道にコツコツと続ける習慣を意識してみましょう。
iherbのストレスケア商品は、続けるたびにカラダとココロの内側にストレスに特化した栄養を補い、溜め込んでいくこともできるんですよ。
生活習慣を見直し、改善していこう
ストレスを感じてしまうのは、そもそもの生活習慣に乱れが見られることも大きな原因。
良質な睡眠と栄養バランスの整った食事、適度な運動をすることでカラダとココロのリズムが整い、iherbのストレスケア効果がいっそう引き出されるようになります。
また、ストレスを感じやすい女性は、根を詰めて頑張り過ぎてしまう・神経質な性格がネックになることもあるので、良い意味で気楽に仕事や家事、育児をこなすようにしましょう。
リラックスする時間・集中する時間にメリハリをつけて過ごすことも、ストレスに強い心身につながるポイントになりますよ。
～おわりに～
何かとガマン・制限が多いこの時期、iherbはやっぱり頼れるアイテムがたくさんリリースされていましたね。
ストレスを感じてもガマンして一生懸命頑張る自分へのご褒美に、ぜひiherbの話題のストレスケアアイテムを活用して、本来の元気と明るい笑顔を取り戻していきましょう！
