寝ている間には、ブラジャーをつけなかったり、また一般的なブラジャーを着用していたりする方も多いのでは？
しかし、綺麗な胸の形を保つためには、ナイトブラを着用するべきなのです。
今回は、ナイトブラが必要とされる理由や選び方のポイントについてご紹介！
ナイトブラで寝ている間のバストケアをしっかりと行って、きれいなバストラインを叶えましょう♡
| この記事はこんな人におすすめ！ ★ナイトブラってするべきなの？ ★ナイトブラの選び方がわからない… ★ナイトブラを購入しようか迷っている |
ナイトブラが必要なワケ
ナイトブラをつけずに寝ていると、バストがあらゆる方向へ流れ、胸についていた脂肪が背中や脇下、胸下へ移動してしまってサイズダウンしやすくなります。
特にバストを支えるクーパー靭帯は、一度伸びてしまうことで元に戻らず、バストが垂れてしまうことも考えられます。
また一般的なブラジャーをつけて寝ている場合、ワイヤー等による締め付けによって睡眠の質が落ち、育乳への効果が得られにくいです。
よって寝ている間には、「何もつけない」のも「昼用のブラジャーをつける」のもNGで、ナイトブラを使用する必要があるのです。
ナイトブラ選びのポイント
ナイトブラを選ぶ際のポイント4つをご紹介していきます。
①ピッタリサイズのものをチョイス
一般的なブラジャーに比べると、ナイトブラはサイズ展開が少ないため、適当に選んでしまいがちですが、きちんと自分のバストのサイズを把握して、ぴったりと合うものをチョイスしましょう。
小さすぎるとブラに収まらず、バストがはみ出た状態となってしまいます。
また、締め付けが強くなるために寝苦しさを感じたり、リンパの流れが悪くなってバストアップしにくくなったりすることも。
一方で大きすぎた場合には、隙間ができてバストが流れてしまいます。
すると、バストを支える靭帯が伸びてしまい、垂れ乳の原因となりかねません。
サイズ選びを間違えると、ほとんどの場合料金は返ってこないため、慎重に選びましょうね。
②使いやすいデザイン
「ナイトブラ」は、あまり可愛らしいものがないイメージをお持ちの方もいらっしゃるかもしれませんが、デザインにこだわって作られたものも多くあります。
毎日使いたいと思える、自分好みのデザインのものを購入しましょう。
③素材やつくりにも着目
寝ている間に不快感なく着用するためには、使用されている素材やつくりも確認しておくのが◎。
素材に関しては、シルクやコットンが使用されているものがおすすめ！
これらの素材は肌触りがよいことに加え、吸汗性があるために寝ている間の汗が気になりにくいです。
また、つくりに関してはホック・ワイヤーなしのものを選ぶとよいでしょう。
ホックやワイヤーがないものは、やわらかい付け心地となっていてリラックス感も抜群です。
④自分に合った価格のものとする
ナイトブラを購入する上で、どれくらいの価格のものをチョイスしようか悩みますよね。
高価なものほどバストへのよい影響が期待できますが、自分のお財布と相談して、手が届きやすいものとするのが◎。
毎日着用するためには3着は必要ですし、また、生地が痛んだり型崩れを起こしたりした場合に、買い換えることも必要となってきます。
一方で極端に安価なものの場合、機能性に優れていなかったり、すぐダメになったりといったことが考えられるため、安いからといって安易に購入しないようにしましょう。
〜おわりに〜
今回は、ナイトブラが必要とされる理由や選び方のポイントについてご紹介してきましたが、いかがでしたか？
ご紹介した内容を参考に、自分に合ったナイトブラを見つけてくださいね♪
胸に自信のない方やバストラインを整えたい方はぜひ、ナイトブラを着用してスタイルアップしましょう♡
