お腹の痛みや頭痛、全身の重だるさなど生理期間はカラダとココロにありとあらゆる不調が出て仕事に集中できない、モチベーション維持が難しいと悩んでいませんか？ 生理休暇が導入された企業・会社はまだまだ少なく、生理は決して病気でないので仕事を休めないことがほとんどですよね。 今回は生理中でも健康的に無理なく仕事をこなす、働く女...

女性の悩みに寄り添う注目のフェムテック用品の中でも特に生理用品は進化を続け、現代女性にとって快適さを追求するアイテムとなりました。 そこで今回は使い捨て紙ナプキンしか使用していなかった女性の方に、ナプキン不要の吸収型サニタリーショーツや月経カップタンポンといった、ちょっとみんなが敬遠気味だったと思われる生理用品について...

女性特有の悩みの生理のことやってなかなかパートナーには相談しにくく、ネガティブなイメージから口に出してはいけない雰囲気がありました。 しかし働く女性の活躍が目まぐるしく、そんな女性達の前向きな生き方を応援するフェムテック市場が急拡大中です。 2021年は日本のフェムテック市場の元年と言われていて、女性の自分の体に素直に...

妊娠を考えている方にはじめにやっていただきたいのは、基礎体温をつけること！ 基礎体温を記録することは体の状態を知る手がかりとなり、妊活に大きく役立ちます。 今回は、基礎体温とはどういうものなのか、また基礎体温の測り方や記録の仕方、基礎体温表の見方について徹底解説していきます。 自分の体について知るために、基礎体温をつけ...

旅行やデートなど、女性にとって大切なイベントがあると、生理が重なってしまうことのストレスや不安は計り知れないですよね。 女性のココロとカラダのメンテナンス機関でもある産婦人科では、生理を大切な予定よりも前・後にずらす、月経移動という治療を受けることができます。 ここでは、生理による不快感やストレスを感じることなく、女性...

生理があるティーン世代の女性や、妊活や出産の準備をはじめている女性にとって、産婦人科は身近な医療機関となっているものの、通院への不安や悩みは数えきれないですよね。 ここでは、はじめての産婦人科通いでも安心できる、女性が抱えることの多い良くあるギモンをQ&Aにてわかりやすく解説◎ 今さら聞けない産婦人科の基礎知識...

生理でもないのに出血があると、ダラダラ続く不快感に不安な気持ちが大きくなってしまいますよね。 いろいろな原因が考えられている不正出血は、実は女性のカラダとココロに何らかのSOSが隠れているサインでもあり、早めの対処が必要なポイント。 ここでは、毎日を健やかに、快適に過ごすためにも知っておきたい、不正出血の原因と対処法を...